【デブ】太ってる人の ..
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 11:25:04 AeipZ2aD
和食って実はカロリー高いよね。ほとんど炭水化物だし。
そばや玄米なら血糖値が急上昇＆急降下しないらしいけど、
うどんってコメと一緒で血糖値が急上昇＆急降下するよね。
焼き魚より生魚のほうがカロリーあるらしい。
という事は寿司を食べ過ぎると・・・
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