【デブ】太ってる人の ..
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32:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 00:37:05 l2PagH7Z 炭水化物を抜けばすぐ痩せる 筋肉が落ちるといけないからたんぱく質は大事 で、肉ばかり食う。 33:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 04:18:10 pntGdgNk 肉食系女子という本来の意味を勘違いしているw 34:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 07:21:33 fXG1WOvu 100円マックが大好き 35:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 07:58:28 IhUcaD+G 50kcal以下は0kcalと同じ 36:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 09:20:59 hMUkjPze 朝御飯 : 無理にでも食べないと脳に栄養がいかないコフー 昼御飯 : 午前中いっぱい脳使ってエネルギー使ったコフー 午後に向けて沢山食べて英気を養うコフー 夜御飯 : 今日一日頑張った自分に御褒美コフー 間食 : コフーコフー(おやつは生活の一部なので辞められない) 37:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/17 10:25:14 uFymWWOq 朝→怠惰なので抜き 昼→おにぎり2個とコンビニサラダ、お茶 夜→煮物一口、生野菜沢山、ヨーグルト50g、ご飯茶碗半分 おやつ→チョコ寒天20g、ぶどう数粒 過食→シュークリーム1個、ポテトチップス一袋、食パン一斤、 菓子パン3個、コーンフレーク沢山、炊き込みご飯2合、ドーナツ2個、 から揚げ6個、ツナマヨ丼、照り焼きチキン、ダイエットコーラ(笑) 「1日2食なのに痩せない><」
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