【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part16
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/17 11:29:47 jDpsUDdX >>949 確かにおもろい 天使のチョコリング1/8個とか、きちんと切り分けるんだろうかｗ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/17 14:02:30 mgcGGfv4 >>937 154.5cm/33.2kg/5.0% 朝：目玉焼き2個、キャベツ200gと玉ねぎ30gのサラダ、リポビタンファイン1本 昼：ワカメの味噌汁2杯、あめ1個、クリープ山盛り2杯の入ったコーヒー 夜：ほっけの塩焼き120g、人参スティック250g、菜の花の辛子和え 間：シュガーレスガム3箱 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/17 19:28:26 FRusfpDD >>938 はーい！普通の食事してます( ´ ▽ ` )ﾉ 152センチ40キロ体脂肪17パーセント女 29歳です。 朝 野菜のオイスター炒め、ダイコンとワカメのおじや 昼 高野豆腐とゴボウ椎茸の柳川煮 今朝のおじやの残り 間食 おしるこ 夜 キャベツと大豆人参の蒸しポン酢 おからハンバーグ、ひじきの煮付け これで大体1200kcal
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