【BMI17未満】今日何� ..

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928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 16:49:25 +BkBt7QX
>>923

154.5cm/33.0kg/5.0%

朝：目玉焼き2個、キャベツ270gと玉ねぎ30gのサラダ
昼：白菜とワカメの味噌汁
夜：カレイの塩焼き150g、煮豆130g、人参スティック300ｇ
間：シュガーレスガム3箱

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