【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 06:08:33 U8paYadE たとえば>>973。 アホ丸出しだと思うが、まこういうのがこの板にいるやつの大半なんだろ？ こういうあほうがこの板のレベルを押し下げてんだろうな、とか少しも思わんのかな。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 06:16:06 y8LGv52j ウ板住人は書き込み禁止なんだな 今テンプレ読んではじめて知った ここでいう筋トレっていうのは基本自重で行うトレーニングのことなんだな ダンベル、バーベルっていう言葉にやたら拒否反応する人いるし 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 06:55:59 qxEOKEu8 拒否反応って理屈じゃなく感情的なもんだけなんだよな 自重だけしろ、ウエイトするなってのは 有酸素は散歩だけしろ、ジョギングとか水泳するやつは出て行け って言ってるようなもんなのに 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 06:56:13 KnwreuIb 私はウ板住人だけど、そういう煽る書き込みは良くないんじゃない？
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