【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/06 01:53:28 KlDjjPPh
>>901
カーブスの会員は50～60代が多いよ
最高齢は97歳だったかな
ダイエット目的じゃなく、まさに健康維持のための店だね

で、そんなカーブス会員の私35歳。
恐ろしいことに、こんなゆるトレでもきっちり筋量が増えている。
・・・体年齢は50歳だからか？

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