【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
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787:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/02 09:06:38 E12cSOIz
>>783
>脂肪だけをできるだけ落とすという選択肢は諦めたほうがいいです。
ダイエット板の多くの人はそれを希望するけど、実際にそのための努力をする人は滅多にいないよねえ。
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