【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
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661:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 14:26:26 WRhSc+qR
>>660
正確に言うと、いろいろ原因があるんだけど、
体重が増えると、腰に負担がかかるみたい。バランスがどうたらこうたら。
食事制限せずに筋トレだけしてても、おそらく体重減らないだろうなあ。。
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