【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】

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63:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/01 18:00:20 OBQB0xZr
>>59
「出来ない、無理、不可能」なんて言ってる奴は無視した方がいいよ。
腕立て伏せの1回もできないような糞デブの書き込みなんて説得力ゼロ。
よくいるんだよ。
＞生きてるだけで代謝はするし、呼吸もするから有酸素運動になってる。
＞カレーを食うとはぁはぁして汗が出るから有酸素運動と一緒。
＞運動はなるべくしないで１００ｋｇになったら運動してやってもいい。
とかホザいてる糞デブがｗ

キツ目のトレやって、逞しいカラダになって、体脂肪も減らしてる奴が
存在したら、自分の立場が危うくなるから、必死に否定してるだけ。

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