【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】

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614:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 17:36:07 pihl2xdv
>>612
人の体はカロリーの欠損が起きたとき
脂肪だけが不足する状況にはならない。

筋肉もアミノ酸に分解してカロリー欠損に充てようとする。