【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
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289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/23 10:16:21 cw5ElobO
>>283
女でタバコは吸っています。
ピル、お酒は一切飲みません。
朝筋トレするといいと言われて、スロトレをやるようになったのですが、クラクラしてしまいます。
仕事もあるので落ち着いてできないし。
参考にさせていただきますね。
ありがとうございました！
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