ウォーキング＆ジョギング ダイエット27週目
at SHAPEUP
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 08:27:18 jrr0wPEW
成人病予防食ってことは健康に問題があるのかなあ、上の人も書いてるがこむら返りは
ミネラル分の不足で発生する場合が多いから今摂ってる食事が>>69さんに合ってないか
ジョグみたいな運動をすることを前提にしていないのかもね、しばらくは市販の
マルチミネラルのタブレットを服用してみてはどうかな？
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