ウォーキング＆ジョギング　ダイエット27週目

ウォーキング＆ジョギ ..

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 10:19:32 DaVaV3YG
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＞「これまでずっと靴で走っていた人は、ふくらはぎと足の筋肉を徐々に作りながら転向すべき」と指南している。

オレの走法は正しいらしいな。
ふくらはぎがまじ発達してきてる。

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