ウォーキング＆ジョギング　ダイエット27週目

ウォーキング＆ジョギ ..

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/19 22:12:09 /1Dvld70
一カ月ほど同じコースを歩き&走ってきたら
汗もあまりかかなくなったし疲れなくなった
こういう場合はもっと距離を長くしたほうがいいのかな？
達成感が無くなってきた気がする