ウォーキング＆ジョギ ..
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 12:27:34 zVHRbQhX
夜に気温が下がらないから朝から暑い暑い。
いつもは走る前にシナモン入りホットコーヒー飲むんだけど、
今日はしょうがをすったものをハチミツ付けにしたのを入れた紅茶を
飲んででたら、からだが温まりすぎてバテバテになった。
明日はコーヒーに戻そう。
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