【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問100【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 12:12:35 dzx4ljm5
>>852
見聞きしたいろんな「説」と、自分の生活パターンとの折り合いが付けられず
身動き取れない状態と見受けます。どれかを立てればどれかが立たず。

その中で譲歩してもいいのは

>0時ぐらいには寝たいので9時半ぐらいに食事するのをためらってしまいます

ここじゃないですかね。寝る前３時間とかいうのを気にしているんでしょうけど。
直後に寝るのでなければ、そう神経質になる必要もないのではないかと思いますよ。

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