【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問100【ｺﾞｻﾞﾚ】
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 00:24:07 bHpAR01d >>847 少しはググレカス 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 00:32:09 tICUCPA3 >>847 所謂痩せ薬のことに興味をお持ちならば、忘れた方がいいです。体壊します。 また、サプリメントは不足した栄養を補う食品なので、痩せ薬とは正反対のものです。細かいことですが。。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 00:39:03 O188O/Nr 晩御飯のタイミング、どんなものを食べたらいいか悩んでます。 会社帰りにジムへ行き運動をして帰宅後半身浴を20分程しています。 半身浴前に食事をとるのは良くないらしく、半身浴、お風呂、髪を乾かす… と全部済ませて食事をとるのですが、9時半ぐらいになってしまいます。 0時ぐらいには寝たいので9時半ぐらいに食事するのをためらってしまいます。 でも、１日３食はとりたいと思ってるので、どんな物を食べたらいいか、 どのタイミングで食べたらいいか教えて下さい 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 00:55:12 rLBIBLKI >>852 > 半身浴前に食事をとるのは良くないらしく 関係ない。
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