【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問100【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 18:12:45 QhbH200d
152ｾﾝﾁ45ｷﾛで体脂肪率が28％はあります。ちなみに女です。
どうすれば体脂肪率減りますか？
教えてください。