【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問100【ゴザレ】
at SHAPEUP
248:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/09 23:39:35 gjZH2njs
>>247 アドバイスありがとうございます。
自分でも脚は細いと言うか筋肉が無いと思います、今は家で上半身の自重トレーニングしウォーキング、ジョギングしているだけなので脚も鍛えるためにスクワットなどもいれてみます。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5420日前に更新/281 KB
担当:undef