【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問100【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
200:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 09:43:23 EhKdm7PV リバウンドって1〜2kgの水分の増減で大騒ぎしてるか デブってた時の食事量に戻してるバカの戯言に思えて仕方ない。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 09:49:52 E5CCeNOB 痩せる→ダイエットやめる→リバウンド→ダイエット再開→（先頭に戻って繰り返し） というのもまあ、ある意味、振れ幅の大きい「維持」といえるかもしれんね。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 09:54:56 hHml/AlB >>190 有酸素運動が少ないから 筋肉と脂肪で太っていると思う。 食事制限すれば良いけれど、１６歳と言うことだから する必要はない。 （２０歳過ぎれば食事制限は必須だけど） もっと動け、体育会系の部活をやるとか 夜は物騒だから朝走るとか 若いから歩くのではなく走れ （多分体重は５０ｋｇ代と想像するから走れ） 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 09:55:25 psXUQ+bs リバウンド防止に毎日ジョギングは無理 やっぱり食事カロリー管理して維持するしかないよな 間食やカツ丼天丼カレーラーメンの誘惑に勝てるかw
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5395日前に更新/281 KB
担当:undef