【有酸素】スポーツジ ..
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830:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/05 11:37:08 dJuNhiip 女の「筋肉で固太り」とか「ムキムキで困ってる」ほど信憑性の ない発言はないからな・・・可能であれば、ぜひその脚を見せてほしい。 831:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/05 11:42:17 vA3jrjUF 秋元才加みたいな脚なら最高 でも実際はタダの脂肪太りかなｗ 832:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/05 14:33:02 lQABs7A6 とりあえずインボディでもはかってみりゃいいのに 833:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/05 15:32:13 ECr+Vqdp >>830 よく聞いたら、パンプアップして張ってるのをムキムキだと思ってることが多い 例） X自転車通勤して、ももがムキムキになった O自転車通勤して、ももがパンパンになった 3ヶ月のスロトレで5ｋｇ筋肉ぶとりした 3ヶ月のスロトレのあと食べ過ぎて、5ｋｇ脂肪がついた 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/05 15:40:42 QfjZyXEp >>828 脂肪量さえ適切なら筋肉あって困る事はないってば。 どの程度の脚の太さを目指すかは主観の問題だけど、個人的には男女問わず細すぎる脚はセクシーじゃないと思う。 フィットネスの世界では細すぎる脚、筋肉が無く垂れたお尻は老いの象徴だしね。 今のままで脂肪だけ落としていけばいいと思いますが。 ttp://ameblo.jp/kinoshita-yukina1204/image-10781593047-11009278109.html ttp://www.madonavi.com/images/top_puma.jpg
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