【有酸素】スポーツジ ..
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405:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 15:50:18 64URMsD2 そういうちゃんとしたイントラさんのいるジムならいいんだけど、 うちんとこなんかほとんとがただの学生バイトだから当てになんない( ｀ω´) 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 15:55:59 4wBj3yv7 ２０キロ落としたら見た目変わるかな？ 407:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 16:01:40 oKqHKQxi >>406 ２０キロ増えたら見た目が変わらないとでも思っているのかね 408:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 16:10:15 tgDGJkfo >>405 ムキムキの客も教えるの好きなやつ多いから まともなインストラクター居ないなら ムキムキの常連に声かけたら教えてくれる。 409:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 16:13:47 4wBj3yv7 でわ変わるんですね 何かやる気がでてきた ５年前に告白してふられたけど来年同窓会があってもう一回告白します 俺頑張る 410:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/11 16:22:30 X6vUmFlF >>409 今何キロか知らんが、とりあえず１ヶ月で今の体重の5%だけ落としてみ。 それさえできれば後は続けるだけだ。
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