【有酸素】スポーツジ ..
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376:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/01 06:29:19 vkWVXZfB 頭を洗う時さ、指の腹で頭皮をゴシゴシするじゃん。 でもある程度続けると腕が疲れてくるんだよね。 だからいったん腕を休めて、またゴシゴシを繰り返して洗ってた。 でもさ、今はふと気づいたら、ずっとゴシゴシしても腕が疲れることが なくなったんだよね。筋トレ始めてから変わったなと思うことのひとつ。 まぁ大したことじゃないんだけど。チラ裏すまん。 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 18:25:20 QClYtk2n 「SP」を見始めてからジム通いを決意しました（キリッ 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 18:50:12 m9QR4kja 美木良介３カ月で１３・５キロ減量成功！ http://www.sanspo.com/geino/news/101102/gnj1011020515016-n1.htm http://www.sanspo.com/geino/images/101102/gnj1011020515016-p1.jpg http://www.sanspo.com/geino/images/101102/gnj1011020515016-p2.jpg http://www.sanspo.com/geino/images/101102/gnj1011020515016-p3.jpg
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