【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋ﾄﾚ】
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317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 09:35:19 2rgoPl08
>>311
たんに停滞期じゃないの？
良くあることさ。
それと食事量が平日１８００だけでも週末と休日にどれだけ食ってるか？
スポーツドリンクは何をどれだけ飲んでるか？
この辺を調べてみたら？
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