【有酸素】スポーツジ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
187:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 17:25:12 EdKGAE/9 >>182 体重が増減しないってことは、消費カロリーと摂取カロリーが均衡状態にあるってことだからね。 あなたが理想とする７kg体重の減ったあなたにとって、今の食事量は多すぎるってことだよ。 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 17:34:34 uC2f6VJS >>182 レスミルズあるんでしょ？ ならパンプ+バイクに変えてみるいいよ。 てか痩せたい人が何故パンプしてないのか不思議。 俺は90→63まで痩せた。 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 17:45:39 EdKGAE/9 パンプは追い込める重さでやらないとダンベル体操にしかならないんだよね。 俺も30kgくらい痩せたけど、同じ期間やってて全く痩せてないオバちゃんもいる。 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 19:03:13 lvUL4x5j ごめんね毎日300gずつ確実に減っててごめんね？ 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/14 19:08:27 tGxTUGsG す、すごいな！！ 一ヶ月で9ｋｇじゃん(・∀・)
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5138日前に更新/277 KB
担当:undef