ε=ε=走　ジョギング　140km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 13:38:47 kxCDuveb
理屈を語ったところで実践出来るのは一握り。
だったら走って身体で覚えろ！だね。

で、家の中にいるならまずは外へ出て走りましょう！
あっ、雨なら無理する必要はない。
所詮、ジョガーなんだし…