【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101
at SHAPEUP
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/02 13:00:27 2DfoDK88
>>738
女性だしこれから水泳導入するのならその程度の筋トレはやらなくてもいい気がする。
やるのならちゃんとウエイト使って下さい。
中途半端が一番勿体無いよ。
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