【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101 at SHAPEUP

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/27 13:15:27 Gfh2aLLG
>>556位の数値だったら、たくさん運動してたくさん食べればいいような気がする。
水泳なんかどうだろう。　もし想定より脂肪がついたらそこから食事を制限すると。