【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101
at SHAPEUP
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 09:17:46 AvYj5LbW
>>45
家庭用の体重計なら電流を流して
身体にどれだけ抵抗があるかで測定するタイプが主流
脂肪は電気が通しにくいから抵抗が大きい
水をカブのみした後や風呂上りに測定したら
体脂肪率が落ちるのは電気抵抗が下がる為です
抵抗から体脂肪率を直接割り出すわけではなく
大勢のサンプルから体重と年齢と身長でその抵抗だった場合は
体脂肪率は平均何%ですよって話だから数値自体は充てにならない
その数字の変動(これも長いスパンで判断)を意識する方が良い
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4927日前に更新/281 KB
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