【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101
at SHAPEUP
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 09:22:48 Ez3RFV29
>>285
夕食の内容は？
炭水化物が多いと血糖値の急高下でお腹がすいたと感じやすいです
まあでも、普通食事後４時間も経過したらお腹すくよ
自分も朝はいつも腹ぺこだ
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4927日前に更新/281 KB
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