【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101 at SHAPEUP

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 21:40:38 /SPVu0Yw
>>241
外見だけで勝ち負けを決めるなら、もともとおっぱいぼよんで足細い子の勝ちかも知れないけど、
あなたの価値は見てくれだけで決まる物じゃないよ。

ダイエットするなら、落ちて欲しくないところが落ちることは覚悟すること。
そして、落としたい所が思うように落ちなかったとしてもそれを受け入れることは必要だろうね。

緊急なアドバイスを一つさせてもらうとして、一日の摂取カロリーが最高600という状況は大変危険なので、
最低でも1200kcalくらいは摂取してね。

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