【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101
at SHAPEUP
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 17:29:16 Su74I1Ol
>>204
>BMIって良く見るけど具体的に何ですか？
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)っていうサイトで調べられます。
わからない単語があれば、↑のサイトで検索すればたいてい解説が出てきます。
>あと、1日の摂取カロリーは何カロリーくらいがダイエット的に理想ですか？
身長年齢体重性別その他によって大きく変わります。
とりあえず>>1参照
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