【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101
at SHAPEUP
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 16:19:20 +tmq6miv
>>158
体脂肪計の数値は完全無視の方向で。
>この場合、体重はあまり気にしなくて良いですか？
見た目や触った感じで脂肪が充分落ちているのなら体重は気にしなくていいです。
逆にまだ落としたい脂肪があるのなら体重を減らすしかないです。
体重が不変で脂肪だけが落ちていく事は殆ど期待できないです。
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