【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart101 at SHAPEUP
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161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 13:13:27 0y/+obHI
>>159
1日1500kcal摂取で、コアリズム20分エアロバイク60分を毎日です。

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