ウォーキング＆ジョギ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
841:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 12:01:21 I6r74A+D >>833 10キロ走るのと歩くので消費カロリーほとんど変わらないの？ 842:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 12:36:40 ZsWAk+Vh >>832 俺、夜に、パンツ(ﾌﾞﾘｰﾌ黒)一丁で近所の自動販売機にタバコ買いに行って お釣り取ろうとかがんでたら後ろにパトカー来てて マイクで「服を〜着なさい！」って怒られたぞ・・・ 843:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 12:51:18 2H9aDZNK そりゃパンツ一枚の男が外歩いてたら変質者にしか見えんわ 844:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 12:58:26 ZsWAk+Vh >>843 いや横浜の田舎だしさ 平気かなと だめだったけどｗ しかし今日暑すぎ・・・ 845:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 13:18:46 o6nGO/S6 >>841 あくまで目安だけど、同じ距離を走るのと歩くのでは消費カロリーはほとんど同じ。 同じ１０キロならランニングは運動強度が高いけど１時間で終わる。 ウォーキングは運動強度は低いけど、時間がかかるので同じくらいの消費量となる。 今は暑いので基礎代謝を考えれば歩いた方が痩せるかも。 俺はそんな時間ないので走るけど。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4543日前に更新/203 KB
担当:undef