ウォーキング＆ジョギ ..
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785:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 00:04:57 XJa4cPQo >>784 ＞ よしんば使えても待ちで列が出来て、落ち着いて走れるようなもんじゃねぇ これ嫌だわw だったら外かスポーツジムで走ってる方が全然良い。 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 00:07:05 rnt+328d >>755 肉は脂肪が多いからダメとか、○○はダメとか○○はいいとか、そういう思い込みは危険だと思う。 もちろん食べ過ぎはよくないけど（どんなものでも） 要はバランスだと思う。（医者から制限されてたりは別） 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 01:20:19 SjLQanlt おっぱいへっこまないなぁ（’A’） 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 01:52:58 QdBgGnno 男のおっぱいは走ってりゃすぐになくなると思う 789:しゅう坊 10/08/16 03:18:03 GSTdXm3B 173cmの71.6kg 一時は70ｋ切るまで行ったが、リバウンド気味。ウォーキングさぼっていたので再開。 食事もバイトのあまり物（コンビニ弁当）だっとので自家製にしよう。
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