ウォーキング＆ジョギ ..
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748:740
10/08/15 13:14:38 lTePwE7n
174センチの79キロです
食事制限だけだと体が引き締まらないと思ったので歩こうと思ったのですが
この体重から年内までにあと10キロ落としたいんですが可能でしょうか？

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