ウォーキング＆ジョギ ..
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583:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 01:38:43 8fRVtjLs >>581 おれもそう。減量中だから仕方ないのかと思っている。 584:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 01:42:37 2s+bqfbd 割り切りも必要だよね 俺も体を一度標準位にしてから腕、脚に筋肉を付けるつもりだよ 585:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 02:06:39 e3F8K0Fj 体重が減れば筋肉と脂肪が落ちる。 体重が増えれば筋肉と脂肪が増える。 あたりまえだよね。 586:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 02:10:08 2s+bqfbd 体重が増える 脂肪しか増えない もいるからな 587:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 05:07:09 HMxbpdCI 通りすがりの者だがお前ら お前らアイシングだけは忘れるなよ 筋肉をいたわれ、いいか？アイシングだぞ 588:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/12 05:49:53 oVIdqD4A ジョギングとかしてると途中でウンコしたくなるんだよね 水のみ場と野糞ポイントの確保は必須かも
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