ウォーキング&ジョギング ダイエット26週目 at SHAPEUP
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318:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/07 23:47:30 1sPOnKMx
>>310
ウォーキングでも肉離れって起きるの?
私も今10km〜20kmあたりでコース組んでます。ケガは怖いね。
あんまり無理しないようにせんとね…。お大事にしてください。


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