ウォーキング＆ジョギング ダイエット26週目
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/07 21:17:59 8VtCs5bc >>299 私はウォーキングとちょっとしたランニングを混ぜて1km10分になるように調節してるかな ランニングを増やすのは膝を壊しそうで怖いし でもウォーキングだけだとなかなか持久力つかなそうだし、で 結果として中途半端になってるような気もするけどいまのところ３ヶ月続いてる 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/07 21:19:33 IaYYZPmA >>299 俺は5.6kmを60分弱ってとこかな。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/07 21:26:57 8VYE3ccO 簡単に欲望に負けてしまうおまえらに この言葉を贈ろう おまえがいつか出会う災いは、 おまえがおろそかにした、ある時間の報いだ ｂｙ ナポレオン・ボナパルト 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/07 21:29:54 vwa2trua いらねーから持って帰れ 304:299 10/08/07 21:31:14 1ddbYQ3e レスありがとうございます。 ちょっとジョグも入れて微調整してみます。 夜歩くのは気持ちいいですねー
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4542日前に更新/203 KB
担当:undef