ウォーキング＆ジョギ ..
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214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 13:20:51 yomEBvSB
エアロバイク＋エアウォーカー（？）の組み合わせたやつ
ものすごい痩せるよ。
１日４０分〜１時間で１カ月で１０キロやせた。
立漕ぎしながら腕の棒をふるやつ

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