ウォーキング＆ジョギング　ダイエット26週目

ウォーキング＆ジョギ ..

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 11:54:49 8WgYOs4l
>>195
ありがとうございます。
ウオーキングで一ヶ月で5キロも落とせるのであればウオーキングマシーンにしようと思います。
エアロバイクと悩んだのですがお尻が痛くなりそうですね一番は食事なんですねわかりました。

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