ウォーキング＆ジョギ ..
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174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/05 21:26:32 lF7B74K7
なるべく走るようにしてから夏ばてしなくなったな
食欲が無くなることもないし、ジョギングは結構効果があるみたいだ。

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