ウォーキング＆ジョギ ..
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/02 04:33:38 3K7oKI3h
ジョギングすると足が太くなったりケツがデカクなったりとかしない？
美容体重みたいな低性能な上に病気にもかえってなりやすいハンチクな欠陥体型じゃなくて
痩せ型健康体重維持しながらもう一段階体の見た目を細くしたいんだが
ジョギングを追加するかどうか迷ってる。ジョギングに全体像を絞れる
効果があるなら取り入れたいんだが。
体重だけ無駄に落ちる減量で体の見た目はそんなに変わらないなら別のもの探すけど。
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