■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
46:豚カツ@155*47*45*♀ ◆AwdQN4mhMg
10/08/02 22:06:30 4RVjaor3
前回>>37参加表明>>15
08/02分
・体重
46.6kg(18.6%)
・運動
ゲルマニウム温浴30分、ストレッチ30分
・食事
朝：プロテイン 昼：春雨スープ 晩：プロテイン、春雨スープ
・水
1L×3回
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5230日前に更新/229 KB
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