■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

422:けめ子@143*41.0*40.0*♀ ◆SOkleJ9WDA
10/09/02 20:01:29 e+Qrm1zS
参加表明>>20
ここ数日、食事記録をさぼってしまいましたが計量はなんとか継続。

【最終報告】
体重39.6kg　体脂肪率18.4%　ウエスト57cm

このあたりで安定しそうですが、一応39.0kgを目標に設定しつつ、
今の生活内容で維持できるか、39.0まで下げられるか、それとも
多少戻ってしまうかを見据える為に9月も参加したいと思います。
どうもありがとうございました。

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