■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

360:ヨッシー@172*78.3*76.3*♂ ◆mMOIYrWTmI
10/08/26 19:26:45 2PynjXcv
規制くらっていたので、まとめて書き込み。

参加表明>>27
前回>>133

8月15日　体重 77.6Kg 体脂肪　24.3%

8月21日　体重 75.4Kg 体脂肪　24.4%

8月26日　体重 74.3Kg 体脂肪　25.6%

体重は順調に減っているが、体脂肪が増えている。
筋トレを少し増やそう。

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