■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

31:ちきちき@155*53.8*52*♀ ◆Ap3fS8b8fc
10/08/01 19:42:15 igUSa2nf
参加表明>>12

食事
8/1
ごはんのり佃煮ウインナー
ジャガイモキュウリ鶏ささみ肉
豆腐バナナ

運動
腹筋100回