■8月1日から9月1日ま ..
277:いちご@156*48.6*47.0 ◆dRwnnMDWyQ
10/08/18 17:38:17 OnpareNP
>>276
食事制限だけです
運動はほとんどできてないのでやらないとですね
始めるまで47㎏台は全くなく48～49㎏台をうろうろしてたので
誤差の範囲とは思いません
ゆっくりやろうと思ってるので月末まで47㎏で安定するのが目標です
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5315日前に更新/229 KB
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