■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日ま ..

241:フェン@160*55.8*52*♀ ◆kxrJVlZ8OE
10/08/16 01:26:00 KzlTY3XT
参加表明>>165 前回>>219

56.4/30.2

朝サンドイッチ、寿司、プリン
昼なし
夜寿司(大量)、スイカ、珈琲、饅頭

運動
してない

昨日友人の家にお泊まりさせてもらいご飯が美味しくて夜に食べ過ぎて今日はお寿司を食べ過ぎた
プリンとか食べてしまうし・・・
運動してない言い訳は整理２日目だからです
明日はします
やる気あるのか自分でもよく解らなくなってきた
運動はしてるんだからご飯を減らせば体重も減るのに

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